Studio Coaching

Du fun, de la sueur et des résultats : c’est ma recette ! Passionné de trail et de Hyrox, je prépare vos muscles autant que votre mental pour relever tous vos défis. Mon objectif : vous remettre en forme, vous faire progresser, brûler des calories et développer votre côté athlétique. Avec moi, on transpire, mais toujours avec le sourire !

J’ai pratiqué la gymnastique pendant 10 ans à haut niveau, puis entraîné pendant 5 ans tout en validant ma licence STAPS en Entraînement Sportif. Aujourd’hui, je mets cette expérience et ma passion pour la gym, l’haltérophilie (CrossFit) et la préparation physique au service de votre progression. Mon objectif est simple : vous transmettre les clés de la performance, pour vous aider à repousser vos limites et atteindre vos objectifs.

Ancienne gymnaste de haut niveau, diplômée coach sportif et formée auprès de kinés, j’accompagne chacun de tes objectifs pour construire un corps à la fois performant et sans douleur.

Convaincue que le mouvement est le meilleur médicament, je mets mes compétences au service de ton bien-être et de tes performances.

Également diplômée en nutrition, je t’aide à optimiser ta prise de masse ou ta perte de gras grâce à un suivi complet et personnalisé.

Je suis Théo, coach sportif diplômé et passionné depuis plus de 3 ans. Mon objectif : vous aider à atteindre le vôtre perte de poids, prise de masse, amélioration physique ou préparation sportive. Grâce à mon expérience en CrossFit et en rugby, je propose des séances variées et dynamiques, mêlant force, endurance et mental. Chaque entraînement est conçu sur mesure pour vous faire progresser tout en prenant plaisir à vous dépasser. Avec moi, vous n’êtes jamais seul : je vous motive et je vous pousse à donner le meilleur de vous-même. Prêt à transformer vos séances en vraies victoires personnelles ?